MypersonaltrainerTv YouTube网红频道详情与完整数据分析报告

MypersonaltrainerTv YouTube网红频道详情数据与分析报告 (数据更新时间 2019-11-12)
MypersonaltrainerTv
YouTube频道创建时间: 2011-04-22地区: 意大利  语言: 意大利语 
26.9万 
总观看量
7991.44万  0.1%
平均观看量
3825  0.5%
总视频数
2503 
频道标签
粉丝全球排名
71,349th  (前 1%)
粉丝国家/地区排名
703rd  (前 1%)
Nox评级
  2.09 
发布视频数
21  (最近一个月)
单月YouTube广告联盟收入
1.64万元-4.1万元
单个视频合作参考费用
282.52元
MypersonaltrainerTv 粉丝数每日对比 
7日
30日
观看量
粉丝数
近7天粉丝数增长量: 上个7天粉丝数增长量:
MypersonaltrainerTv 粉丝量历史数据总览 (最近一年)
每日数据
累积数据
提示:由于YouTube只显示前三位粉丝数,所以曲线略有变化
MypersonaltrainerTv 观看量历史数据总览 (最近一年)
每日数据
累积数据
MypersonaltrainerTv 未来数据预估 (未来一年)
预估的受众粉丝年龄和性别分布 
预估的受众粉丝的地理位置分布 
最近发布的30个视频互动率平均表现
  • 观看量/粉丝数
    1.43%
  • 点赞数/观看量
    3.16%
  • 评论数/观看量
    0.10%
  • 点踩数/观看量
    0.12%
最近发布的30个视频观看量分布
平均观看量3842
最热门视频 - 来源于 MypersonaltrainerTv YouTube网红频道
3.49万 观看量· 2019-08-09 视频发布时间· 588 点赞数· 15 评论数

Una pasta fredda per la nostra Dieta ipocalorica… Sarà uno scherzo o una piacevole scoperta? I sogni diventano realtà: scopriamo come preparare una pasta fredda perfettamente bilanciata per mantenersi in forma, senza rinunciare al gusto. ✫ Ingredienti per 4 persone 500 g di pasta integrale 300 g di piselli congelati 200 ml di latte vaccino parzialmente scremato Qualche foglia di menta fresca 1 ciuffo di prezzemolo Scorza di limone (facoltativo) 1 pezzo di zenzero fresco 300 g di pomodorini Sale q.b. 1 cucchiaio di pepe rosa in bacche 2 cucchiai di olio e.v.o. ✫ Materiale occorrente Casseruola Scolapasta Ciotole Tagliere Mixer a immersione ✫ Procedimento 1. Per prima cosa, bollire i piselli per una decina di minuti, dunque scolarli e metterli da parte in una ciotola. 2. Nel frattempo, cuocere la pasta integrale: tuffare la pasta in abbondante acqua leggermente salata, e cuocerla fino a una cottura al dente. Scolarla, spruzzarla con acqua fredda per bloccare la cottura, e raccoglierla in una ciotola, mescolandola con un paio di cucchiai di olio extravergine d’oliva. 3. L’idea alternativa. In alternativa alla pasta integrale, è possibile utilizzare del riso, oppure un mix di cereali, come farro, orzo, avena e kamut! 4. Preparare il condimento: nel bicchiere di un mixer a immersione, versare il latte, aggiungere metà dei piselli e raccogliere le erbe aromatiche (es. prezzemolo, menta), lo zenzero grattugiato e una presa di sale. Frullare il composto fino a formare una crema abbastanza densa. A piacere, correggere la consistenza aumentando la dose di liquido o di piselli. 5. Lavare i pomodorini, tagliarli a pezzetti piccolissimi. 6. Assemblare il tutto: mischiare la pasta integrale con la crema di piselli, aggiungere la scorza di limone, i pomodorini e i piselli tenuti da parte. Ultimare con delle bacche di pepe rosa. La pasta fredda è un piatto comodo e pratico, che si può preparare per tempo e conservare in frigo per 3-4 giorni: un’ottima idea di pranzo da portare in spiaggia! Un piatto gustoso, saziante, goloso da assaporare in spiaggia, da portare in ufficio o, semplicemente, a un pic-nic, senza sensi di colpa! #PastaFredda #DietaIpocalorica #piselli #MyPersonalTrainer ★ Un nuovo video di Alice ogni settimana! ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU INSTAGRAM: https://www.instagram.com/myptrainer/ ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU FACEBOOK: https://it-it.facebook.com/My-personaltrainerit-169273149780864/ ► ALLENATI CON MY-PERSONALTRAINER: https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Esercizi/Workout ★ VISITA IL SITO: https://www.my-personaltrainer.it/

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